Startseite

• Zum Erstkontakt bzw. zur Vereinbarung eines Vorgesprächs und/oder zum schnellen Austausch können wir per Mail kommunizieren, generell ist allerdings ein persönliches Kennenlernen immer zu empfehlen und sinnvoll. Somit können wir schnell herausfinden, ob wir miteinander arbeiten möchten.
  
• Sie sind im Ausland, oder nicht vor Ort in Mainz/Wiesbaden? Kein Problem, die Sitzungen können auch online über ZOOM stattfinden.
• Ebenso komme ich bei Teamentwicklungsprozessen in Ihre Einrichtung, in Ihr Unternehmen.
  
• In meinem Praxisraum in einer Praxisgemeinschaft in Mainz heiße ich Sie nach Terminabsprache herzlich Willkommen!

In der heutigen Zeit müssen schnell Entscheidungen getroffen werden. Daher biete ich Ihnen ein Coaching am Telefon/Smartphone an, sodass Sie zeitnah handlungsfähig sind. Auch via E-Mail kann ich Ihnen beratend zur Seite stehen. Somit bin ich kurzfristig und über Distanz bei Fragen und Entscheidungsfindungen als Ansprechpartnerin da und stehe Ihnen zur Seite. 

Auch ist es sinnhaft, gewisse Prozesse und Fragen zu visualisieren. Dies ist am Besten persönlich vor Ort möglich.
In einem Vorgespräch lernen wir uns kennen und schauen, ob wir miteinander arbeiten möchten. Hierbei klären wir nach Bedarf und Auftrag das weitere Vorgehen, die Kommunikationswege und die Kosten des Coachings ab. Ein Erstgespräch dauert 60 Minuten und Sie investieren hier 65€ in sich.

Bitte beachten Sie:

Ich bin keine Ärztin, oder Psychologische Psychotherapeutin. Bei akuten schwerwiegenden Belastungssituationen, oder diagnostizierten schweren Erkrankungen, ersetze ich keine/n Arzt/Ärztin oder keine Klinik. Ich bin ausgebildete unterstützende und begleitende Systemische Beraterin, Therapeutin und Coachin, die mit Ihnen Ihre Handlungsspielräume öffnet, Ihre Persönlichkeit stärken möchte und kontraproduktive Glaubenssätze oder Ideen mit Ihnen bearbeitet, sodass Sie selbst Expert:in in den Themen werden, die Sie zu mir geführt haben.

Können Sie einen Termin nicht wahrnehmen, ist dieser bitte mindestens 24 Stunden vorher abzusagen, ansonsten muss ich eine übliche Ausfallgebühr von 50€ erheben.

• Leidensdruck am Arbeitsplatz oder im Umgang mit Partner, Familie oder Freunden muss nicht sein–  mein Angebot richtet sich auch an Menschen, die herausfinden wollen, ob es für sie gewinnbringend ist, die Perspektive und die Wegrichtung zu ändern und somit möglicherweise  zufriedener zu werden und besser auf Ihrem Lebensweg voranzukommen.

• Persönliche Reflexion, Verstehen und Auseinandersetzen mit der eigenen Person, als auch mit der eigenen Rolle, begleite und unterstütze ich gerne.

• Persönlichkeitsentwicklung geschieht in jeder Minute. Ich unterstütze diese und rege durch Übungen und Auseinandersetzung an, Blickwinkel zu erweitern und Phasen der Veränderung und der Krisen konstruktiv und gewinnbringend zu bewältigen.

• Selbstwert– was ist das und wofür ist er gut? Arbeit an Ressourcen, Stärkung des Selbstbewusstseins und Beleuchten von Dynamiken und Mustern erleichtern uns das Verständnis und den Umgang mit uns selbst! Wir wachsen an jeder Situation und an jeder Aufgabe-  genau dieses Bewusstsein möchte ich mit Ihnen schaffen.

• Wir alle befanden uns schon in Stress, oder Krisensituationen und mussten schwerwiegende Entscheidungen treffen. In diesen herausfordernden Momenten berate und begleite ich Sie in Entscheidungs– und Krisensituationen.

• Partnerschaft und Beziehungen zu Menschen können in Disharmonie geraten, da schwierige Entscheidungen zu treffen sind, Veränderungen eingetreten sind, oder Lebensentwürfe nicht mehr kompatibel miteinander sind. Hier kann ich bei meiner Begleitung auf verschiedene Techniken und vor allen Dingen auf eine lange Praxiserfahrung zurückgreifen.

• Bei meiner Arbeit schöpfe ich aus einer großen Methodenvielfalt, aber vor allem aus einem großen Erfahrungsschatz. Auch habe ich stets einen offenen Blick auf den Menschen und betrachte die Person, oder den Prozess, in allen Facetten.

Nichts ist so vielseitig und komplex wie der Mensch und die Kommunikation-  ich bin Ihnen ein offenes, professionelles und empathisches Gegenüber!

In einem Satz: ich bin überzeugte Relationship Managerin und Kommunikationsaktivistin- in den nächsten Punkten erläutere ich Ihnen gerne Kernkompetenzen und die Haltungen meiner Arbeit.

• ganzheitlicher Blick auf das gesamte System mit all seinen Komplexitäten (Rollen, Funktion, Bedürfnisse, Prozesse)
• multiprofessioneller und langjähriger Erfahrungshintergrund
• (Destruktive) Muster und Dynamiken erkennen, verstehen und ggf. verändern
• im Fokus steht die Eröffnung des Raumes an (Handlungs-) Möglichkeiten
• Verhalten und Veränderung überprüfen, reflektieren und entwickeln
• persönliche und berufliche Förderung und Entwicklung, Teamentwicklung
• Berücksichtigung und Einbezug von Ressourcen und Kompetenzen
• individuelle Prozessberatung als Privatperson, oder im Arbeitskontext  als Teammitglied, oder als Führungskraft
• Kenntnis und Nutzung psychodynamischer Dynamiken und Prozesse
• lösungsorientiertes Vorgehen
• wertschätzender Umgang und wertschätzende Haltung dem Menschen und der Umwelt gegenüber